تحذير من 5 مكملات غذائية ترفع ضغط الدم

سبق· قبل ساعة

• حذر خبراء من أن 5 مكملات غذائية وعشبية شائعة قد ترفع ضغط الدم وتزيد مخاطر اضطرابات القلب والسكتة.
• تشمل القائمة عرق السوس والبرتقال المر والغوارانا ونبتة سانت جونز والكافيين، وفق تقرير نشره موقع Verywell Health.
• ينصح الخبراء بضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي مكمل جديد، خاصة لمرضى الضغط والقلب.

ملخص آلي من مصادره. تحقق دائمًا من المصدر الأصلي للتفاصيل الكاملة.