الكولاجين أساس نضارة البشرة وحمايتها من التلف
- الكولاجين يشكل 75 إلى 80% من مكونات الجلد ويمنحه المرونة والامتلاء.
- إنتاجه ينخفض 1% سنوياً من منتصف العشرينيات ويتسارع بعد انقطاع الطمث.
- الوقاية تشمل الريتينول وفيتامين سي والمكملات لمدة 8 إلى 12 أسبوعاً.
سياق الخبر
الأشعة فوق البنفسجية والتدخين والسكر تسبب تلف الكولاجين وتفكك أليافه.
صيغ بمساعدة الذكاء الاصطناعي من مصادر الخبر، وقد يحتاج إلى تحقق.عندك سؤال عن هذا الخبر؟
اسأل في التطبيق عن أي تفصيل فيه، مثل خلفيته أو ما قاله كل مصدر.
المصادر
اقرأ الخبر كما نشره مصدره.
الملخص مصاغ بمساعدة الذكاء الاصطناعي من مصادر الخبر. راجع المصدر الأصلي للتفاصيل الكاملة.
