العوامل الوراثية تفسر تباين ساعات النوم بين البشر
- توصل علماء إلى أن العوامل الوراثية تحدد احتياجات البشر من النوم.
- تفسر الجينات ما بين 30 و65 بالمئة من الاختلاف في مدد النوم بين الأشخاص.
- تساعد الطفرات الجينية بعض الأشخاص على تحمل قلة النوم دون إرهاق.
سياق الخبر
تحتاج فئة البالغين بين 26 و64 عامًا إلى ما بين 7 و9 ساعات من النوم يوميًا.
صيغ بمساعدة الذكاء الاصطناعي من مصادر الخبر، وقد يحتاج إلى تحقق.عندك سؤال عن هذا الخبر؟
اسأل في التطبيق عن أي تفصيل فيه، مثل خلفيته أو ما قاله كل مصدر.
المصادر
اقرأ الخبر كما نشره مصدره.
الملخص مصاغ بمساعدة الذكاء الاصطناعي من مصادر الخبر. راجع المصدر الأصلي للتفاصيل الكاملة.
